头发是女人的生命！然而如今却因为油脂的侵袭，不仅头皮瘙痒，秀发也大把大把地往下掉，怎么破？莫慌！下面且看妈网百科出招！
1、选用含有柏油、硫化晒，或者水杨酸成分的洗发液。头皮出油问题是造成头皮痒掉发的罪魁祸首，而水杨酸成分的洗发液能够减少头皮油脂的分泌，这样一来也就降低了头皮痒掉发的发生几率了。
2、帮头皮去角质。帮头皮去角质，能够去掉发根里所有的产品残留物，如啫喱水、发胶和润发油等。而这些残留物，也是头皮越来越油的原因哦。那么，怎么给头皮去角质呢？你可以用橄榄油和红糖混合，然后均匀涂抹在头皮上哦。
3、苹果醋洗头。倒一大碗苹果醋，稍微稀释后用来洗头，边洗头变按摩一下头皮，能起到杀菌+清洁头皮的作用哦。
头皮越搔越痒，秀发也一把一把地离开大本营？那么，除了细心护理头发之外，日常饮食也应多加注意哦。那么，头皮痒掉发吃什么好？下面一起来了解下吧！
1、铁质含量丰富的食物。掉发的人体内常缺铁，应该多吃铁质含量丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、维生素E含量丰富的食物，如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。掉发的原因之一是血液中有酸性毒素，而多食含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，自然就能KO掉这些酸性毒素啦。
